Aromaterapia pode ser adotada como estilo de vida

 Um odor agradável não só deixa o ambiente mais hospitaleiro como influencia diretamente no bem-estar da pessoa. Para a aromaterapia, o perfume faz verdadeiros milagres para a saúde. Os óleos essenciais de plantas, flores e frutos, por exemplo, previnem sintomas físicos, mentais, emocionais e até energéticos. 

“Os óleos essenciais são muito acessíveis e estão ao alcance de todos”, lembra Pedro Vasco, diretor-executivo e massoterapeuta do Eliá SPA. Segundo Pedro, quem costuma ter problemas na digestão dos alimentos, dificuldade para dormir e esgotamento mental, encontra eficácia nesses métodos naturais. “Uma a duas gotas de óleo de laranja no travesseiro garantem uma noite tranquila de sono. Com apenas três gotas de óleo essencial de hortelã pimenta num copo, você já percebe uma melhora no sistema digestivo”, ensina.​

Para quem está se preparando para algum concurso público ou vestibular, o massoterapeuta sugere óleos essenciais de alecrim (quimiotipo cânfora) e hortelã. “Basta colocar uma ou duas gotas desses óleos num aromatizador de ambiente que esteja no local de estudo ou trabalho”.

No Eliá, os óleos e cremes para massagem são preparados no próprio local. A ideia é garantir que o cliente sinta-se relaxado (efeito relaxante), aumentando sua energia (efeito energético) e evitando dores (efeito analgésico e antiinflamatório). Além disso, o aroma do próprio SPA é manipulado para provocar uma sensação leve e de aconchego desde a recepção. 

Ricos em propriedades terapêuticas, os óleos essenciais podem ser usados em escalda-pés, banhos de imersão, aromatização de ambientes, sabonetes, cremes de massagem e compressas. Vale lembrar que as essências (substâncias industrializadas que proporcionam aroma agradável) não podem ser confundidas com óleos puros, uma vez que a essência é manipulada em laboratório e, a maior parte das vezes, e apenas 1 composto químico. Um óleo essencial, a maior parte das vezes é formado por mais de 100 compostos químicos naturais.

A escolha do profissional deve ser pensada com rigor por quem se interessar pela aromaterapia. Mesmo sendo uma técnica sugerida para todos os públicos, existem prós e contras: alguns óleos puros não podem ser aplicados diretamente na pele e o uso abusivo pode provocar, em concentrações muito elevadas,  adversas. De acordo com o empresário, a aromaterapia deve estar incluída na rotina das pessoas.  

Como funciona - Os óleos essenciais penetram no organismo através da pele, do sistema olfativo e respiratório, sendo completamente absorvido pelo organismo, sem deixar resíduos nocivos. 

Principais óleos essenciais

- Gerânio;

- Alecrim;

- Bergamota;

- Lavanda;

- Camomila-dos-alemães.

- Arruda;

- Anis;

- Campestre;

- Cânfora

Mais informações

Eliá Spa

http://www.eliaspa.com.br/

Massagem para o Dia das Mães

Além de todo amor e carinho, as mães também merecem ser presenteadas em seu dia. Pensando nisso, o Eliá Spa preparou programas exclusivos para uma data tão especial. Os destaques são o banho energizante de ouro marinho e a massagem mediterrânea com azeite aquecido.

Ao todo, o spa oferece três programas com preços diversificados. O programa Mãe Mimada tem duração de 1 hora e 30 minutos, e inclui massagem relaxante, spa dos pés com mimo de maracujá e tangerina, mimo descongestionante dos olhos, degustação de chá de ervas aromáticas e biscoitos caseiros. O presente sai por R$ 149,60.

Para quem quiser a massagem mediterrânea com azeite, o ideal é o programa Mamãe Mimada, que inclui, ainda, ritual de boas vindas com toalhas aquecidas nos pés, massagem express nos pés e na cabeça com óleos essenciais de oliva, mimo facial com massagem, degustação de sucos e biscoitos. O presente sai por R$ 199,20 e tem duração de 2 horas.

A utilização do azeite é milenar, sendo consumido desde a Antiguidade no alimento, na medicina, na higiene e para beleza. Considerado essencial, esse tipo de óleo contém inúmeros benefícios para a saúde. Segundo Pedro Vasco, massoterapeuta e sócio proprietário do Eliá, a oliveira é uma árvore capaz de se regenerar, o que comprovou ser um poderoso atuante contra rugas, além de  suavizar e hidratar a pele seca. “O azeite de oliva também protege a pele de possíveis agentes prejudiciais naturais como vento e sol, favorecendo a sua elasticidade. Para os cabelos, o óleo nutre, dá brilho e rejuvenesce os fios, fazendo com que cresçam mais saudáveis”, explica.

Outra terapia em destaque é o banho energizante de ouro marinho, que pode ser contratado pelo programa mais premium do Dia das Mães - o Mamãe Puro Luxo. Todo o ritual tem duração de 2 horas e 30 minutos e contempla escalda-pés com pétalas de rosas e óleos essenciais; esfoliação corporal com sal do Himalaia, óleos essenciais e rosas; envolvimento corporal nutritivo com ouro; banho de imersão com leites, óleos essenciais e rosas; massagem relaxante; mimo puro luxo de pétalas de rosa; mimo facial com quartzo de rosa; degustação de chá gelado ou espumante e taças de morango. Este programa diferenciado sai por R$ 349,60.

Sobre o banho de ouro marinho, Pedro Vasco explica que “a pele é envolvida num sutil véu dourado com máximo glamour e sofisticação de uma terapia corporal revitalizante à base de ouro marinho (Alga Dourada). Essa técnica previne e luta contra o envelhecimento, protege o DNA celular, estimula o metabolismo e oferece grande luminosidade e energia à pele”.

Para mais informações sobre os pacotes do Dia das Mães e todas as terapias oferecidas pelo Eliá Spa, acesse o site http://www.eliaspa.com.br/ ou ligue para o telefone (61) 3224-3540. 

Laudo reafirma origem do óleo que atingiu Lago Paranoá

Um novo laudo apresentado hoje (28) pela Universidade de Brasília (UnB) reafirma que o produto responsável pela mancha que atingiu o Lago Paranoá no último dia 17 foi óleo diesel da caldeira do Hospital Regional da Asa Norte (HRAN).

Análise de três amostras extinguiu a hipótese de contaminação por piche de asfalto das obras de recapeamento da cidade. "De fato, o perfil é identifico entre as duas amostras (óleo retirado do lago e da caldeira) e bastante diferente do piche asfáltico", revelou o documento.

Segundo o secretário de Meio Ambiente, Eduardo Brandão, a nova análise confirma o resultado da inspeção feita na semana do acidente. "Um robô já tinha caminhado pelas galerias e mostrado que a mancha começa no posto de inspeção do óleo que sai (da caldeira) do HRAN", explicou.

Limpeza

Brandão afirmou hoje que a descontaminação do Lago Paranoá, iniciada imediatamente após o vazamento e reforçada no dia 21 com a atuação de uma empresa ligada à Petrobrás, pode ser concluída até sexta-feira. O prazo inicial de 20 dias termina só no próximo dia 10.

"Após entendimento entre o GDF e a Petrobrás, a companhia aceitou absorver os custos (da despoluição)", acrescentou o secretário. O serviço realizado pela empresa Suatrans Cotec estava orçado em R$ 2,5 milhões.

Enquanto técnicos ainda removem óleo das margens, fundo e superfície do lago, há pequenas restrições aos banhistas, que devem evitar a área isolada próxima ao Iate Clube, e às embarcações, que devem passar pelo local com velocidade reduzida para evitar o transbordo do óleo.

Prevenção

Após o incidente do dia 17, a Secretaria de Saúde afirmou que o processo licitatório para a troca das caldeiras do hospital já havia sido iniciado e agora foi acelerado para evitar novos acidentes.
 

"A caldeira será substituída, mas isso levará alguns meses, então a Novacap está instalando uma nova caixa separadora de óleo (no HRAN). Mesmo que vaze novamente, não atingirá o Lago", esclareceu o secretário de Meio Ambiente, à frente das ações do comitê criado após o incidente.

A multa de aproximadamente R$ 280 mil pelo dano ambiental foi aplicada à Secretaria de Saúde, que deverá repassá-la à empresa terceirizada responsável pela operação e manutenção da caldeira do HRAN.

Fonte:Agência Brasília/imagem:PedroVentura

Descubra os tratamentos recomendos para gestante

Não é preciso esperar nove meses para ser mãe, os cuidados com a prole começam no período da gestação. Estudos comprovam que a massoterapia é aliada no combate ao estresse, uma das principais causas de abortos espontâneos. Os SPAs já propõem tratamentos especializados para as futuras mamães, que vão de massagens para relaxamento e drenagem linfática, até técnicas milenares da Índia, como é o caso da Shantala. De acordo com Pedro Vasco, sócio-proprietário do SPA, localizado no Shopping Pier 21, o procedimento deve estabilizar os níveis hormonais. 

“A gestante passa por um período de alterações fisiológicas, emocionais e endocrinológicas, portanto não basta estar consciente, é preciso intensificar os cuidados básicos com o corpo e a saúde’’, alerta Pedro, que também é massoterapeuta. Ele orienta que nos casos de anormalidade da placenta, útero e cérvix, assim como na gravidez de risco, a massagem é contra-indicada às grávidas. “É aconselhável que elas optem pela técnica depois do quarto mês de gestação, como forma de precaução, pois é quando os incômodos se acentuam’’, acrescenta. 

A drenagem linfática, por exemplo, é responsável pela redução da fadiga, e do inchaço nas pernas decorrente do acúmulo de líquidos (isto é, retenção líquida). No entanto, antes de se submeter ao tratamento, a escolha do profissional deve ser rigorosa. “Se sujeitar a um tratamento, mesmo que estético, requer avaliação médica durante este período. A drenagem é recomendada a partir do terceiro mês’’, explica. Pedro ainda diz que facilitar o fluxo da circulação contribui com a normalização da tensão arterial. 

Outra técnica importante é a massagem relaxante, feita com a gestante de lado, para que não haja pressão na barriga. Além de serem colocados travesseiros para conforto da mãe, e do neném. Essa prática beneficia algumas zonas que, normalmente, ficam mais tensas devido ao aumento de peso. Vale lembrar que, nesta fase, o ponto de equilíbrio cai mais para frente, o que sobrecarrega alguns músculos e articulações, especialmente na parte inferior do corpo. Segundo Pedro, ’’entre os tratamentos preferidos das gestantes que freqüentam o SPA & Cia estão a massagem de relaxamento e a drenagem linfática’’. 

É claro que a massagem aumenta a flexibilidade dos músculos, principalmente no último trimestre da gravidez e durante o parto, mas ela não influencia na recuperação rápida da forma física. “A aplicação e massagem regular com óleo na barriga hidrata, e nutre a pele, tornando-a mais elástica. Desta forma, ela também ajuda na prevenção de estrias’’, conclui o profissional. 

Para mais informações sobre os pacotes e todas as terapias oferecidas pelo SPA & Cia, acesse o site ou ligue para o telefone (61) 3224 2540.