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segunda-feira, 14 de setembro de 2015

É pique é pique é pique é piquenique

Em tempos de corrida pela saúde, e em busca da alimentação mais saudável, uma tendência vem tomando conta das festas de aniversário infantil. Em Brasílias, as mães estão optando por comemorar o aniversário dos filhos com um piquenique. Tudo muito organizado e gostoso. Assim, o Comunica Brasília vai te ajudar a preparar a festança.

Para começar a organizar uma festinha, o ideal é descobrir logo, um local que te agrade e nesse quesito a cidade ajuda, já que Brasília conta com mais de 30 parques públicos. Eleitos os mais queridinhos para o evento, o Parque da Cidade, no Plano Piloto e o Jardim Botânico, no Lago Sul oferecem infra-estrutura como, banheiro, parque de diversão, estacionamento, além de várias opções de lazer. Mas vale lembrar, que em qualquer área verde é possível realizar a festa. O que você acha de usar a área de baixo do bloco ou o jardim de casa?

Depois de decidir o local é hora de partir para os preparativos, isso inclui todo material que vai ser usado no grande dia. Copos e talheres de plástico ou descartáveis, papel toalha e/ou guardanapo, sacos para lixo, protetor solar, caixa térmica, toalha de mesa, canga, colcha ou almofadas para sentar, aproveitar a festa e deixar o clima confortável. Também é legal levar um kit higiene, com toalha, papel higiênico, álcool em gel, sabonete e curativos.

Com tudo arrumado, você pode partir para o que vai servir na festa. Como estamos falando de aniversário, o bolo não pode faltar, e aqui vale desde os tradicionais bolos de chocolate, até a novidade do momento, que são os bolos de melancia decorados com frutas, além de lindo é super saudável e não corre o risco de derreter. Os famosos cupcakes, também são uma ótima alternativa por serem práticos de comer e carregar.

Coloque no cardápio frutas fáceis de comer, como banana, uva, maçã, morango e pera. Outra ideia é levar as frutas já cortadas, como uma grande salada de frutas, ou em potinhos individuais. Apenas evite frutas ácidas, pois no sol elas podem causar manchas na pele. Pão de queijo, biscoito, salgadinho assados, lanches naturais, quiches e tortas salgadas, também são um sucesso com os pequenos. Prefira os do tamanho mini, assim você diminui o desperdício. Uma dica importante para não derramar e evitar galhos, folhas ou que insetos ataquem suas comidinhas é deixar tudo fechado.

Se você não abre mão de docinhos e chocolate, os que são embalados individualmente são as melhores pedidas. Bis é bem legal, já vem fechado e é uma delícia. Os brigadeiros e beijinhos podem ser servido em potinhos para comer de colher.

Quanto a bebida, não se esqueça de colocar bastante gelo, dentro de uma caixa térmica, assim você mantém tudo geladinho. Mas lembre-se que, água, chá e suco são as melhores escolhas porque se não estiverem muito gelados, ainda dá para tomar.

Para a decoração você pode espalhar balões de gás hélio, amarrar redes e prender  bandeirinhas nas árvores,  vasos de flor dão um toque e um cheiro especial, e cataventos no chão dão um charme ao local.

Hora da diversão. Mesmo um piquenique precisa de entretenimento, e uma boa dica é montar a festa próximo de um parquinho infantil, mas caso o local escolhido não ofereça essa opção, é sempre bom levar bola, bicicleta, bolinha de sabão, io-iô, corda para pular, peteca e slackline, aquela fita de nylon, que pode ser esticada de uma árvore a outra.

Dicas importantes
Para o vento, coloque pesos nas pontas das toalhas. Uma dica que combina com o tema é fincar cataventos na terra, nas pontas das toalhas, ou colocar vasinhos de flor.

Se tiver acontecido uma chuva na noite anterior, não se desespere e vá até uma loja de material de construção. Lá você pode comprar alguns metros daquela lona preta e estender no chão, antes das toalhas, cangas e almofadas. 

Para não ter problemas com insetos, você pode deixar um repelente à disposição dos convidados e espalhar pelo local, pequenos saquinhos de pano com cravo dentro. O cheiro da especiaria ajuda a manter as formigas longe da comida. E não esqueça de deixar tudo fechado.

Na teoria é assim que você pode realizar um piquenique de aniversário. Na prática o Comunica Brasília falou com quem já fez a festa e trouxe a opinião e sugestões desses festeiros.

A designer de interiores, Jemima Andrade, 31 anos é mãe do Calebe, de 3 anos e comemorou a festinha do filho com um delicioso piquenique, no Jardim Botânico. Para ela a escolha do local foi pensado na comodidade e diversão dos pequenos. "Na hora de decidir o espaço, eu procurei sombra, área verde ou parquinho por perto. Também, não esqueci de ficar próximo dos banheiros públicos, assim as crianças podem se divertir a vontade", conta designer.

Para Jemima, pode-se fazer piquenique pela manhã, a tarde ou de noite, mas ela gosta mesmo é do fim da tarde, e explica. "Eu prefiro fazer na parte da tarde, pois gosto de ver o sol se pondo, e também gosto do tom da luz e da cor meio sépia que fica na fotos quando são tiradas neste horário".

Uma dica importante é ouvir os gostos dos filhos, e Jemima fez isso. "Se for aniversário do Calebe, vai ter biscoito de polvilho, frutas, torradas, cupcake de banana, amêndoas coloridas, suco de uva, bis e outras coisas que ele gosta. Já que o piquenique é dele, tem que ter as coisinhas que ele mais gosta de comer", brinca a mãe coruja.

E se acha que piquenique é só coisa de criança pequena, você vai mudar a sua opinião com a festa da Dalila. A bancária, Denise Corrêa, 33 anos, organizou a festa de aniversário de 11 anos da filha, com um piquenique no Parque da Cidade. Ela arrumou tudo ao lado do Nicolândia e pagou a entrada do parque aos convidados. "Arrumei tudo do lado do parque pensando na diversão dos amigos da Dalila. Ali da cerca os país que não queriam acompanhar os filhos nos brinquedos, podiam observar a diversão e ficar mais relaxados. Para as crianças foi ótimo, por que se divertiram até, e quando batia a fome, era só andar alguns passos para encontrar os quitutes", contou Denise.

Maria Eduarda Leite de Almeida, de 9 anos foi uma das convidadas para o piquenique da Dalila e na opinião dela a festa não podia ter sido melhor. "A festa foi tão legal, que no ano que vem, eu quero fazer uma igual", confidencia a pequena. 

sexta-feira, 4 de setembro de 2015

Lazer, cultura e educação celebram os 59 anos da Fercal

Durante os quatro fins de semana de setembro, os moradores da Fercal terão diversas opções culturais, de entretenimento e educativas. Os eventos são em homenagem aos 59 anos da região administrativa, comemorados em 11 de setembro.

A abertura das festividades começará neste sábado (5) com exibição a céu aberto do desenho animado norte-americano A Era do Gelo, de 2002, que gerou outros três filmes. A película, com direção de Chris Wedge e do brasileiro Carlos Saldanha, será exibida às 19 horas no Espaço Cultural.

No dia 11, haverá, às 8 horas, cursos gratuitos de agricultura familiar e sustentabilidade a cargo do Serviço Nacional de Aprendizagem Rural do Distrito Federal (Senar-DF). Às 9 horas, estudantes das redes pública e privada, academias e a Banda Marcial do Corpo de Bombeiros Militar do DF participarão de um desfile cívico pela Avenida Central. A manhã será encerrada com o corte do bolo de aniversário, no Espaço Cultural.

Durante o mês, a programação continua com exposição sobre a história dos moradores, apresentação teatral com o grupo SOS Fercal e show de viola, além de cavalgada, hip-hop e missa.

Os eventos são parceria entre a administração regional e comerciantes e ainda a comunidade, entidades religiosas e o Sistema S.

População
Situada às margens da Área de Proteção Ambiental Cafuringa, a Fercal surgiu em 1956 e fica entre Sobradinho e Sobradinho II. Foi oficialmente considerada região administrativa com o Decreto n° 4.475, de 2012.

Com riqueza de minerais, como o calcário, que contribui muito para o crescimento socioeconômico. Nela estão as empresas produtoras de cimento e usinas de asfalto do DF.

Pequenas cachoeiras, grutas, cavernas e trilhas também fazem parte da característica da área, composta por 14 comunidades, das quais seis são rurais e oito, urbanas.

A população urbana — estimada em 2013 pela Pesquisa Distrital por Amostra de Domicílios, da Companhia de Planejamento do Distrito Federal — é de 8.536 habitantes.

Quem sai da Rodoviária do Plano Piloto até a Escola Classe Engenho Velho percorre aproximadamente 20 quilômetros. Para chegar ao local por ônibus, a empresa Piracicabana tem a linha 506.4. Veja os horários.


Fonte:Agência Brasília

segunda-feira, 27 de abril de 2015

Aniversário de Sobradinho


O aniversário de 55 anos de Sobradinho é em 13 de maio, mas durante todo o mês haverá eventos para comemorar a data. A abertura será no dia 1º, das 9 às 16 horas, no estacionamento do Ginásio de Esporte, com ações sociais para os moradores, como estandes do Procon, do Na Hora e de atendimento oftalmológico e ainda artesanato, dança, judô e ginástica terapêutica. Todas as atrações são patrocinadas por meio de parcerias.

Outra atividade em diversos bairros da região — como Grande Colorado, Nova Colina e Vila Basevi — é "Sobradinho, Ação e Cidadania! A Administração Está Aqui", que terá atendimentos do Procon; das Secretarias do Trabalho e do Empreendedorismo; de Justiça e Cidadania; do ônibus da mulher e da Defensoria Pública.

No dia do aniversário, os parabéns serão em frente à Administração Regional. As padarias locais vão produzir um bolo de 55 metros. Em 3, 10 e 16 de maio, será promovida a Rua do Lazer, das 9 às 16 horas, no Parque Jequitibás, onde o público poderá fazer piquenique e acompanhar shows musicais.

Quem gosta de carros antigos poderá apreciá-los em 31 de maio, das 12 às 18 horas, no estacionamento do Estádio Augustinho Lima.

História
Sobradinho foi implantada em 13 de maio de 1960, às margens da estrada que ligava Planaltina de Goiás a Brasília. O nome surgiu devido a uma velha cruz de madeira erguida, em meados do século XIX, às margens de um ribeirão. Conta a lenda que em um dos braços foram construídas duas casinhas sobrepostas do pássaro joão-de-barro — que lembravam um pequeno sobrado e chamavam a atenção dos viajantes. Na época, eles denominaram o local de Sobradinho do Cruzeiro ou Cruzeiro do Sobradinho.

O plano para a quinta região administrativa foi elaborado em 1959 pelo engenheiro Inácio de Lima Ferreira, ex-funcionário da Companhia Urbanizadora da Nova Capital (Novacap).

Fonte:AgênciaBrasília/imagem:Tony Winston

terça-feira, 7 de maio de 2013

Riacho Fundo II completa 18 anos


O Riacho Fundo II completa oficialmente, neste mês, 18 anos de história. Para comemorar, o GDF preparou um dia de comemoração do aniversário da cidade. 

No dia 11 de maio, a partir das 9 horas, uma série de atrações ocorre na cidade: corte de bolo comemorativo, shows musicais, substituição de geladeiras realizada pela CEB, Miss Riacho Fundo II 2013 e Carreta da Mulher. 

Saiba mais sobre a cidade:
Riacho Fundo II é considerada uma cidade nova, que está em processo de expansão. Sua ocupação foi iniciada em 1995. De acordo com a Pesquisa Distrital por Amostra de Domicílio (PDAD) de 2011, a XXI região administrativa registrou, de 2000 a 2011, uma taxa de crescimento populacional de 12,2%, cinco vezes maior do que o Distrito Federal, que foi de 2,3% no mesmo período.

Hoje, a estimativa é de que Riacho Fundo II tenha 44 mil habitantes – número que deverá dobrar nos próximos dois anos, já que a cidade é palco da maior expansão urbana arquiteta pelo Governo do Distrito Federal. A maior concentração é de pessoas entre 19 e 39 anos. Em 2012, a cidade possuía 15 mil domicílios urbanos. Porém, o Governo do Distrito Federal iniciou um projeto habitacional na cidade que vai ampliar o número de residências para 14.300 até 2016 - o significará um incremento populacional de 57.200 pessoas, aproximadamente.

No Riacho Fundo II, 99,2% dos domicílios têm abastecimento de água e esgotamento sanitário pela rede geral e serviço de limpeza urbana. Além disso, 98,8% dos domicílios contam com ruas asfaltadas, 96,7% meios fios, 97,3%, iluminação pública e 98,8% com rede de água pluvial disponibilizada.

Ainda segundo a pesquisa, do total de habitantes do Riacho Fundo II, 23,3% têm até 14 anos de idade, 69,2% têm entre 15 e 59 anos – faixa etária responsável pela força de trabalho -, 60 anos ou mais representam 7,5%. A maior parte da população é constituída por mulheres, 50,8%.

Já no quesito grau de instrução, 31,8% da população é constituída de estudantes, sendo que a grande maioria está matriculada em escolas públicas e destes, 53,4% estão na série adequada. Dois e meio por cento declararam ser analfabetas. Os que concluíram o curso superior, incluindo curso de especialização, somam somente 3,9%.

A pesquisa também aponta que a aquisição de microcomputador vem sendo fortemente ampliada. Do total de domicílios pesquisados, 43,2% possuem o equipamento. Em 2004, esse percentual era de apenas 5,9%.

A renda domiciliar média da população da cidade é de R$ 2.212,00, valor correspondentes a 4,3 salários mínimos. Já a renda per capita é de R$ 639,00. Cabe destacar que aqueles que recebem acima de 10 SM representam apenas 8,5% e aqueles que têm uma renda domiciliar de no máximo um salário mínimo representam 6,9%.

Veja os dias, locais e horários das comemorações:
*Corte do Bolo
Dia: 11 de maio
Horário: às 9h
Local: Quadradão cultural na QN 10

*Shows musicais
Data: 11 de maio
Horário: a partir das 9h
Local: Quadradão cultural na QN 10

*Substituição de geladeiras (CEB)
Data: 11 de maio
Horário: às 10h
Local:Local: Quadradão Cultural na QN 10

*Miss Riacho Fundo II 2013
Data: 11 de maio
Horário: às 19h
Local: Instituto Nair Valadares
INAV - QN 08A Conjunto 05 Lote 1/2

*Carreta da Mulher
Data: 29/04 a 17/05
Horário: às 8h
Local: QC 06 Conjunto 16 Lote 01- Estacionamento do Centro de Saúde nº 04