Oriente em Brasília

O grupo de rap vem para Brasília no dia 18 de setembro, próxima sexta, para se apresentar no Minas Tênis Clube a partir das 22h. O grupo de rap começou no ano de 2009 e desde então tem ganho respeito da população pela originalidade de suas letras, além da combinação musical entre os integrantes.   

A banda Oriente está em turnê por 10 cidades brasileiras, sendo Brasília uma delas, em uma turnê acústica com seus grandes sucessos como “Linda, Louca e Mimada”. A formação atual da banda traz os Mc’s Chino e Nissin, Bruno Silva e Geninho Beatbox.

Para completar a diversão, o evento contará com a apresentação de três DJs da cidade. O DJ A recebe destaque no cenário por mixagens bem elaboradas mesclando a música brasileira ao Hip Hop. O DJ Spot explora o seu som com uma mistura de referências novas e antigas em sets focados em estilos como o Pop e Hip Hop. O duo de produtores, BRAAP, formado pelos DJs LM e MKM é focado em Bass Music e segue com produções próprias em seu projeto Set Audiovisual mixado ao vivo, o que faz com que possua faixas tocadas por DJs em todo o mundo.

O evento terá dois ambientes, a pista com a censura de 16 anos e o camarote open bar para maiores de 18 anos. Os ingressos para o evento podem ser adquiridos na Chilli Beans do Park Shopping, JK Shopping, Conjunto Nacional e Pier 21.

Serviço
Data: 18 de setembro de 2015.
Local: Mina Tênis Clube - Setor de Clubes Norte, Trecho 03, Conjunto 06
Horário: 22:00 hrs.
Censura: 16 anos.
Preço (meia entrada): Pista RS60,00 Camarote (Open bar) R$100,00.
*Preços sujeitos a alteração sem aviso prévio
Pontos de vendas: Chilli Beans: Park Shopping, JK Shopping, Conjunto Nacional e Pier 21.
Pizzarias Dom Bosco: Ceub (Asa Norte), 306 Norte e Sudoeste, Live Tattoo: 312 sul e ICC Norte na UNB.

Colônia de férias

Chegaram as férias! Para a garotada que permanecerá na capital federal durante o período, o Comunica Brasília  separou algumas sugestões para curtir a folga em grande estilo.

Em sua 43ª edição, a colônia de férias do Mapati traz o mundo lúdico e de aventuras do autor Julio Verne. A colônia de férias ocorre de segunda a sexta-feira, período no qual serão ministradas oficinas de vivência teatral, dança, circo, artes visuais e capoeira angola. Podem participar da colônia crianças a partir de 2,5 anos (que não usem fraldas) até 14 anos. Na maior parte do tempo, as crianças são dividas em grupo, por faixas etárias, que compreendem 2,5 a 5 anos, 6 a 8 anos e 9 a 14 anos. Mais informações: (61) 3347 3920 / 7813 4899 / 7813 4736 colonia@mapati.com.br.

Já o Minas Brasília Tênis Clube, em sua 39ª edição, oferece, aos pequenos, duas opções, a tradicional colônia de férias, no clube e a opção de muita diversão, na Octogonal 8 (Escola Classe 08). Na programação tem um pouco de tudo desde: brinquedos infláveis, pula pula, piscina de bolinhas, cama elástica, tobogã até passeios em cinema e oficinas de massinha. Mais informações: coloniadeferiasbrasilia@gmail.com / antoniohenriquegama@hotmail.com ou pelos telefones: (61) 2108-7287 / (61) 8141-5533 ou 8114-5912.

A Colônia de Férias MafaGafo, promete animar a garotada com tudo que eles têm direito. A diversão acontece em dezembro e janeiro, com oficinas lúdicas, jogos e brincadeiras, todas as tardes, de segnda a sexta-feira. Mais informações: contato@amafagafo.com.br ou 3234-4378.

A Colônia de Férias da  Assossiação Atlética do Banco do Brasil AABB, começa a partir de 7 de janeiro de 2013, para garotada de 3 a 14 anos. E como sempre, a programação é muito animada, com brincadeiras, diversão, muita animação, lanche e a promessa de novos amigos. Mais informações: www.vibraesportes.com.br ou 3223.0078 (secretaria da AABB).

No Iate Clube, a colônia de férias  é para a criançada de 4 a 12 anos. Os pequenos vão curtir a valer o descanso escolar. A colônia acontece todos os anos acontece nos meses de janeiro e julho. A meninada vive na colônia do Iate dias de muita alegria, aproveitando tudo de bom que a programação oferece. Mais informações SCEN Trecho 2 conjunto 4 - Setor de Clubes Norte - Brasília/DF - Tel: (61) 3329-8700.

Serviço:

43ª Colônia de Férias Mapati

Quando: 3 de dezembro de 2012 a 8 de fevereiro de 2013

Onde: Espaço Cultural Mapati – SHCGN 707, Bloco “K“, n° 05 – Asa Norte (segunda rua à direita do UniCeub)

Horário: 08h às 18h ou de 08h às 12h ou 14h às 18 (de segunda a sexta-feira)

Quantidade de vagas: 50 (cinquenta) por ½ período e 10 (dez) em período integral

Classificação Indicativa: 2,5 (com a ressalva acima) a 14 anos

Valor: a partir de R$ 200,00 (duzentos reais) até R$ 400,00 (quatrocentos reais)

Mais informações: (61) 3347 3920 / 7813 4899 / 7813 4736 colonia@mapati.com.br

39ª Colônia de Férias do Minas

Onde: Minas Tênis Clube e  Octogonal 8 (Escola Classe 08)

Data: 07 a 25 de janeiro de 2013

Horário: 14 às 18 horas, sendo que os pais podem deixar seus filhos a partir das 13 horas e buscá-los até 19 horas

Mais informações: coloniadeferiasbrasilia@gmail.com / antoniohenriquegama@hotmail.com

Telefones: (61) 2108-7287 / (61) 8141-5533 ou 8114-5912.

Colônia de Férias MafaGafo

Quando: dezembro e janeiro de segunda a sexta-feira

Mais informações: contato@amafagafo.com.br ou 3234-4378.

Colônia de Férias AABB

Quando: a partyir de 7 de janeiro

Mais informações: www.vibraesportes.com.br ou 3223.0078 (secretaria da AABB).

Colônia de Férias do Iate Clube

Onde: SCEN Trecho 2 conjunto 4 - Setor de Clubes Norte

Mais informações: Tel: (61) 3329-8700.

Remo Brasília

Uma modalidade que trabalha todos os grupos musculares, tonifica o corpo, melhora o funcionamento do sistema respiratório e, ainda, promete queimar 1000 calorias em uma hora. Estamos falando do remo. O esporte é tão praticado em Brasília, que a cidade já se tornou porta de entrada para jovens que sonham com a seleção brasileira. 

Pedro Pizarro é uma dessas pessoas. Membro da seleção brasileira, o atleta treina no Minas e na Associação Atlética do Banco do Brasil (AABB), dá aulas e divulga o esporte na cidade. Para Pedro, o remo e o esporte mais completo que existe. "Ele trabalha os músculos, ajuda na flexibilidade, emagrece e o mais legal é que estamos todos os dias em contato com a natureza. Quer melhor?", afirma o atleta.

Em Brasília, dois clubes oferecem aulas de remo: o Minas Brasília Tênis Clube e Associação Atlética do Banco do Brasil (AABB). No Minas, as aulas são oferecidas de segunda a sexta-feira, das 6h às 18h. Quem optar pela AABB, além das aulas de segunda a sexta-feira, das 6h às 18h, o aluno tem a opção de praticar nos finais de semana, das 8h às 12h.       

O esporte é tao fácil e seguro que crianças de 8 anos e adultos de 80 podem praticar o remo. Pedro Pizzarro, afirma que não existem barreiras para quem quer aprender.

O jovem Bruno Campo, por exemplo, sempre teve medo de remar por achar o esporte inseguro. Depois de convites de amigos ele resolver tentar e hoje é um apaixonado pelo esporte. Bruno lembra que a decisão de remar não veio de repente. "Depois de vários apelos dos amigos e muita zoação comigo, eu resolvi aceitar, e olha que se soubesse que era tão bom tinha feito antes", confidencia.

Existem varias opções para quem quiser começar a remar. Pode-se escolher desde canoa havaiana, remo e stand up. O esporte pode ser praticado individualmente, em duas, quatro ou seis pessoas.  

Do ponto de vista do condicionamento físico, o remo trabalha pernas, abdômen, glúteos, costas, peitorais e braços, e ainda ajuda a queimar calorias, dentre as três modalidades e a que mais exige esforço do praticante. 

A Canoa Havaiana estimula a coordenação motora e equilíbrio. Como a embarcação tem um flutuador lateral, facilita sua estabilidade dá mais segurança para o aluno. Já o Stand Up é a modalidade do momento. Além de divertida, também trabalha coordenação motora e equilíbrio, pois deve ser praticada em pé.  

A primeira aula se divide em duas partes. Fora da água o aluno aprende a postura correta, noções da embarcação, aquecimento e, ainda, a estabelecer intimidade com o lago. Isso tudo e feito em um aparelho chamado de remo in door. 

Depois disso, o aluno pode escolher a modalidade e começar a praticar, sempre na companhia de um professor, que, no caso do Minas e da AABB, são profissionais treinados e com capacitação de brigadistas e socorristas.

Outra recompensa para quem pratica é o contato com a natureza. "A emoção de ver o por do sol de dentro do lago não tem explicação", afirma Pizarro. 

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